![](https://rabets.by/wp-content/uploads/2024/03/4y2a3030.jpg)
![](https://rabets.by/wp-content/uploads/2024/03/4y2a3030.jpg)
Что исключить из рациона чтобы похудеть?
Если вы очень хотите похудеть, но у вас ничего не получается, первое, на что стоит обратить внимание — это ваше питание. Желательно не на один из дней этого питания, а на всю неделю целиком. Часто бывает так, что в будние дни люди придерживаются хорошего питания, держат необходимую норму калорий, но как [...]